Denna app är en praktisk intervalltimer som hjälper dig att hålla reda på dina arbets- och viloperioder under din HIIT-intervallträning och träningspass. Applikationen är mycket enkel att använda, ställ in arbete, vila, set, rundor och börja träna. Du kan lyssna på musik under träningspass eller använda timern i bakgrunden. Det finns också en app på Apple Watch som gör att du kan övervaka din puls under träningspass.
Apple Watch-appens funktioner:
- iCloud-synkronisering med iPhone
- integration med Health-appen
- övervakning av hjärtfrekvensen under träningspass